傲然藝術(shù)教育,傲然教育咨詢中心

大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于傲然藝術(shù)教育的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹傲然藝術(shù)教育的解答，讓我們一起看看吧。

1. “極簡生活”是怎樣的生活方式？

“極簡生活”是怎樣的生活方式？

謝謝邀請回答:極簡生活是怎樣的生活方式？首先回答，是一種最好的生活方式，是一種追求簡單真實(shí)快樂的生活，不炫富，不羨慕，不攀比，別人的物質(zhì)生活，物質(zhì)，需要的時(shí)侯適度添加，充實(shí)自己的精神世界，看書，看電影，參加一些高質(zhì)量的社群，擁抱大自然，去追尋原生態(tài)的美。精一門專長，有一項(xiàng)嗜好。干凈的圈子，有幾個真心的朋友。懂得獨(dú)處，內(nèi)心寧靜，品嘗寂寞。保持自己的一顆童心，知足常樂。學(xué)會忘記，心中有愛。這就是極簡生活的方式！

什么是極簡主義？有人認(rèn)為極簡主義者，你生活中的物品不能多于一百件。實(shí)際上極簡主義是一個幫助你獲得自由的工具，它可以遠(yuǎn)離恐懼、煩惱、重壓、內(nèi)疚、抑郁及束縛的自由?？偟膩碚f，極簡的生活方式，其實(shí)是一種舍的智慧。面對越來越豐富的生活，物質(zhì)本身成為一種牽絆。選擇保留必須品，為生活騰出更多的空間的同時(shí)，也為生活帶來許多新的靈感。

很多人都被待辦事項(xiàng)追者跑，無論是工作還是生活，每天都忙得不可開交。一天、一周、一月、一年，許多人回過神來才發(fā)現(xiàn)：“咦，我這段時(shí)間到底在瞎忙什么?。俊?是因?yàn)榇蠹叶及迅嗟木馁M(fèi)在了“不得不做的事”上，而忽略了“真正想做的事”。

請大家牢記下面3個基本點(diǎn)：

1、欲望簡單 了解自己的真實(shí)欲望，不受外在潮流的影響，絕不追求沒有意義的虛榮。 2、精神極簡

享受自己的精神生活世界，享受孤獨(dú)；享受自己的事業(yè)、享受家庭和朋友的愛，其他與我無涉。

3、信息簡單 精簡信息輸入源頭，除了與自己最親密的朋友間，減少使用社交網(wǎng)絡(luò)、即時(shí)通訊。少看無關(guān)微博、朋友圈。

概括來就是：做“自己想做的事”和“讓自己舒心的事”，不要攀比，按自己的步調(diào)，走自己的路。

所以，極簡主義不是外在的那些束縛，而是一種內(nèi)在的態(tài)度。它沒有正確答案，也沒有錯誤解答。用極簡主義刪減生活的不必要，創(chuàng)造充滿熱情和自由的人生，這些才是幸福的基石，而非身外之物。

極簡主義生活，就是學(xué)會生活的簡化，過濾雜質(zhì)，只看重真正值得注意的東西。

極簡主義體現(xiàn)在交友模式上。真感情不需要太復(fù)雜的手段，放下那些不必要的情感羈絆，擺脫繁復(fù)的人際關(guān)系，在生活中，鈔票不是最重要的，能帶來樂趣的事物才重要。擁有簡單的人際關(guān)系，更顯清澈干凈。

極簡主義體現(xiàn)在工作上。只為所愛工作。很多人工作只是為了養(yǎng)家糊口，卻做著自己其實(shí)非常討厭的事情，壓抑自己，不僅生活難熬，還容易患癌癥。而作為極簡主義者，只做自己喜歡專注的事情，因?yàn)橄矚g，所以熱愛，對他們來說，賺錢只是順便的事情。

極簡主義提現(xiàn)在日常的生活上。簡化食物，擺脫肥膩，燒烤火鍋，吃得清淡點(diǎn)但是健康。所有食物都保持最本真的風(fēng)味。精簡生活用品，扔掉很少甚至從來***的衣服，當(dāng)季的衣服留個4-5套就可以了，其他衣服真的很少穿。

生活中有太多的選擇時(shí)，就沒有那種掌握主動的愉悅感了，還會容易造成負(fù)擔(dān)，極簡主義因?yàn)楹唵?，思路清晰，有明確的方向，所以生活更自在愜意。

極簡生活，并非字面意思的簡單生活，也有些人認(rèn)為就是粗茶淡飯，或者是遠(yuǎn)離物質(zhì)，遠(yuǎn)離與人交往～諸如此類。

極簡生活，我個人體會即是，大道至簡與返璞歸真。

說的通俗點(diǎn)，就如同《黃帝內(nèi)經(jīng)》所言：“美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，故其民曰為樸”。

它告訴我們，生活中最重要的是事情就是這四種，吃好飯，穿好衣服，入鄉(xiāng)隨俗，隨遇而安，還有就是過好自己的日子，不要盲目攀比，害了自己內(nèi)心，從而產(chǎn)生苦惱。

我詳細(xì)介紹一下美其食的重要性，人體生命維持，離不開能量，能量就來源于飲食，美其食，不僅僅是吃美食，而是要吃的身心愉悅，營養(yǎng)豐富，遵循三大原則，即少精雜。少是控制總飲食量，別超標(biāo)，把握度，如每頓七分飽；精，就是食材新鮮，如有機(jī)蔬菜與深海小魚蝦了；更重要的就是要雜，日本曾對百歲老人飲食調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們每天吃的很雜，最好能達(dá)到30～50種食材。

總之，合理又科學(xué)的極簡生活，是活出精彩與高質(zhì)量，才是其內(nèi)涵。

很高興受邀回答這個問題！

在我理解的范疇內(nèi)，我覺得極簡生活其實(shí)在某種程度上就是極其簡單，簡樸，簡約的生活模式。它是沒有浮華渲染，沒有繁華似錦，沒有瑕疵污垢的生活作風(fēng)。

什么是極簡主義？

說到極簡生活，我們?nèi)菀茁?lián)想到極簡主義。極簡主義其實(shí)就是主張簡單，自由地生活模式，崇尚自由，瀟灑不羈的生活態(tài)度。在極簡主義者的生活領(lǐng)域里面，他們享受平平淡淡是美，簡簡單單是真的生活熏陶。

極簡生活是一種非常簡單的生活，它不需要你社交廣泛，涉獵生活的各個領(lǐng)域。相反，它的生活模式非常單一純粹。也許你只要在家里很朋友聊聊天，和自己要好的朋友一起散散步，下下棋。遠(yuǎn)離當(dāng)下的社交媒體，退隱浮華的生活模式。

極簡生活是一種簡樸的生活，我們可以在這里尋找生活的真諦。樸素的生活是隱士們的天堂，因?yàn)樵谶@里我們可以拋去繁華，享受最原始的平淡生活。它沒有鬧市的嘈雜，只有鶯歌燕舞的曼妙。它沒有燈紅酒綠的渲染，只有自然美景的襯托。這是一種讓人返璞歸真，令人神往的生活狀態(tài)！

感悟心得 繁華生活雖然賦予了這個世界的美好，但我希望有一天，繁華褪色，它會從簡，因?yàn)樵跇O簡生活中我們更能領(lǐng)略到生活中的美！我依然相信簡簡單單是真，平平淡淡是美的生活才是人生最真實(shí)的寫照！

到此，以上就是小編對于傲然藝術(shù)教育的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于傲然藝術(shù)教育的1點(diǎn)解答對大家有用。