幼兒教育體育的內(nèi)容是什么,幼兒教育體育的內(nèi)容是什么呢

大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于幼兒教育體育的內(nèi)容是什么的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹幼兒教育體育的內(nèi)容是什么的解答，讓我們一起看看吧。

1. 不同年齡段兒童的運(yùn)動(dòng)鍛煉內(nèi)容，應(yīng)該如何安排？
2. 體育教育專業(yè)主要學(xué)什么課程？

不同年齡段兒童的運(yùn)動(dòng)鍛煉內(nèi)容，應(yīng)該如何安排？

運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)孩子們正常的生長(zhǎng)發(fā)育有如此多的好處，但一定要選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。不同年齡階段有不同的適宜運(yùn)動(dòng)。

1歲到3歲的幼兒期：此期要選擇能夠幫助提高孩子運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力的活動(dòng)，而且為了讓孩子們能夠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，要結(jié)合一些有趣的游戲進(jìn)行，同時(shí)要注意這一時(shí)期的孩子們?nèi)狈?a href="http://www.venusilluminatedgifts.com/tags-a-q.html" target="_blank" class="QIHEIHQ37c1009cf52556d0 relatedlink">安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，因此應(yīng)該選擇一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，例如爬行、攀登、跑、跳都是很好的運(yùn)動(dòng)形式。

3歲到7歲的少兒期：此期的孩子們更適宜進(jìn)行室外活動(dòng)，接受日光浴、空氣浴，做操、跑步、打球等。較大年齡的孩子適宜選擇以彈跳為主的運(yùn)動(dòng)，特別是摸高、跳繩和引體向上等運(yùn)動(dòng)對(duì)身高的增長(zhǎng)都有益，同時(shí)游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)、雙杠等都是可以選擇的項(xiàng)目。應(yīng)當(dāng)注意避免選擇鉛球、舉重等運(yùn)動(dòng)。

一般來(lái)說(shuō)，根據(jù)不同年齡孩子所處的發(fā)育階段，大致可以安排這些運(yùn)動(dòng)內(nèi)容：

5歲前：年齡小的可以安排簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，例如爬行，走，跑，跳；年齡稍大的孩子可以學(xué)著騎自行車來(lái)發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力；

5-7歲：幼年后的第一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰，但不能承受大強(qiáng)度，長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，這個(gè)階段重點(diǎn)在培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，例如趣味性的滑冰、游泳；

8-11歲：身體已經(jīng)有一定基礎(chǔ)，可以發(fā)展孩子的基礎(chǔ)素質(zhì)，但仍以興趣導(dǎo)向?yàn)橹鳎?a href="http://www.venusilluminatedgifts.com/tags-x-y.html" target="_blank" class="QIHEIHQ83153de237c1009c relatedlink">需要注意避免強(qiáng)對(duì)抗、高風(fēng)險(xiǎn)的項(xiàng)目，避免出現(xiàn)損傷，影響孩子的興趣甚至身體發(fā)育。

不同年齡段的兒童應(yīng)根據(jù)其身體發(fā)育的特點(diǎn)制定相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)方案。

一、了解兒童進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的目的是什么？其目的是為了提高兒童的身體素質(zhì)，包括速度、力量、耐力、柔韌、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)。

二、了解兒童不同的身體素質(zhì)最佳鍛煉時(shí)間。在兒童的成長(zhǎng)中，身體素質(zhì)的發(fā)展不是勻速的。在不同的年齡階段，各項(xiàng)素質(zhì)增長(zhǎng)的速度不同，把身體素質(zhì)增長(zhǎng)速度快的年齡階段叫做身體素質(zhì)發(fā)育敏感期。只有根據(jù)青少年身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期特點(diǎn)，***用最佳運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容和方法，才能提高青少年的體質(zhì)水平，減少運(yùn)動(dòng)損傷。在兒童身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期內(nèi)，重點(diǎn)發(fā)展該項(xiàng)素質(zhì)。（見下圖）

三、了解各項(xiàng)素質(zhì)的鍛煉方法。

1.速度。分為反應(yīng)速度，動(dòng)作速度，位移速度。反應(yīng)速度的訓(xùn)練方法有：聽指令指自己的身體器官，聽指令蹲下、站立、跳起等。動(dòng)作速度訓(xùn)練方法有：敏捷梯練習(xí)、20秒開合跳計(jì)數(shù)等。位移速度訓(xùn)練方法有：沖刺跑、下坡跑等。

2.力量。訓(xùn)練方法有跪姿俯臥撐、單杠雙手懸吊、跳臺(tái)階、單腳蹲起等。

3.耐力。訓(xùn)練方法有間歇跑、中長(zhǎng)跑。

4.柔韌。靜力性拉伸、動(dòng)力性拉伸（注意不要用力過(guò)猛，容易拉傷）。

5.靈敏。訓(xùn)練方法有8字形跑、躲避發(fā)射來(lái)的海綿球、聽指令向前向后變向跑等。

6.平衡。訓(xùn)練方法有單腳站立、走平衡木、走BOSU球等。

體育教育專業(yè)主要學(xué)什么課程？

首先 體育教育專業(yè)分類為三種，（運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、傳統(tǒng)休閑與塑身體育）

第一.運(yùn)動(dòng)實(shí)踐包括.田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、健美操等這幾大熱門。

田徑特點(diǎn)：1:參加人數(shù)靈活 2:內(nèi)容豐富 3:方便簡(jiǎn)單

體操特點(diǎn)：1:形式多樣，易于普及 2:能全方位和有重點(diǎn)地鍛煉人體

籃球特點(diǎn)：1:提高生命活力 2:滿足多種需求

排球特點(diǎn)：1:運(yùn)動(dòng)的趣味性 2:鍛煉的協(xié)助性 3:技術(shù)的易學(xué)性

足球特點(diǎn)：1:設(shè)備簡(jiǎn)單，易于展開 2:健身有健心

乒乓球特點(diǎn)：1:老少咸宜 2:改善心血管系統(tǒng)的機(jī)能

健美操特點(diǎn)：1:鍛煉的目的性 2:編操的針對(duì)性和科學(xué)性

第二.傳統(tǒng)休閑包括臺(tái)球、保齡球、毽球等幾大熱門

到此，以上就是小編對(duì)于幼兒教育體育的內(nèi)容是什么的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于幼兒教育體育的內(nèi)容是什么的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。